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在關(guān)注政府疫情防控措施同時(shí)，公眾最重要的是做好自身的防護(hù)。根據(jù)專家和WHO的信息，佩戴口罩和勤洗手是公眾最重要的防護(hù)措施之一。
為什么帶了口罩的醫(yī)務(wù)人員也會(huì)被感染？
這是因?yàn)?，肺炎重癥或全麻手術(shù)需要插管，氣管插管會(huì)產(chǎn)生氣溶膠，而氣溶膠的傳染力是最強(qiáng)的，可以達(dá)到飛沫的數(shù)倍甚至數(shù)十倍。冠狀病毒平時(shí)是飛沫傳播，很多本來(lái)不會(huì)傳染給別人的患者，插管時(shí)產(chǎn)生氣溶膠就有了傳染性，這也是SARS時(shí)醫(yī)護(hù)人員占總病例數(shù)1/3的原因之一。
所以工作在疫情前線的醫(yī)護(hù)人員必須要穿戴隔離服。
市面上口罩種類繁多，
應(yīng)該選擇什么樣的口罩？
常見(jiàn)的口罩有以下幾種：普通棉布口罩、一次性口罩（如：醫(yī)用外科口罩、普通醫(yī)用口罩）、醫(yī)用防護(hù)口罩（N95/KN95口罩）。
其中，醫(yī)用防護(hù)口罩（N95/KN95口罩）和醫(yī)用外科口罩都是2003年非典以后獲得無(wú)紡布廠家15838056980國(guó)家規(guī)范性管理醫(yī)用產(chǎn)品，具有阻隔液體與飛沫微粒通過(guò)的功能。若佩戴正確，能有效預(yù)防經(jīng)飛沫傳播的疾病，是我們選購(gòu)口罩的首選。它們通常是由多層無(wú)紡布復(fù)合制作而成。
醫(yī)用防護(hù)口罩應(yīng)符合中國(guó)GB 19083-2010 強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)，過(guò)濾效率≥95%（使用非油性顆粒物測(cè)試）。要求通過(guò)合成血液穿透測(cè)試（防止體液噴濺），要求符合微生物指標(biāo)。
N95口罩則是NIOSH（美國(guó)國(guó)家職業(yè)安全衛(wèi)生研究所）認(rèn)證的9種防顆粒物口罩中的一種。“N”的意思是非油性顆粒（炒菜產(chǎn)生的油煙就是油性顆粒物，而人說(shuō)話或咳嗽產(chǎn)生的飛沫不是油性的），“95”是指，在NIOSH標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的檢測(cè)條件下，過(guò)濾效率達(dá)到95%。并且，該種口罩與佩戴者面部具有良好的貼合性，可過(guò)濾空氣中的微粒，阻隔飛沫、血液、體液、分泌物等的污染物，是應(yīng)對(duì)空氣傳播疾病常用的個(gè)人防護(hù)用品。
N95不是特定的產(chǎn)品名稱。只要符合N95標(biāo)準(zhǔn)，并且通過(guò)NIOSH無(wú)紡布廠家15838056980審查的產(chǎn)品就可以稱為“N95型口罩”。
微生物屬于非油性顆粒物。在美國(guó)NIOSH標(biāo)準(zhǔn)對(duì)防顆粒物口罩的分類中，N類適用于過(guò)濾非油性顆粒物。例如，炒菜產(chǎn)生的油煙就是油性顆粒物，而人說(shuō)話或咳嗽產(chǎn)生的飛沫不是油性的。
在國(guó)內(nèi)則是國(guó)標(biāo)KN95，它指的是中國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB2626-2006對(duì)非油性顆粒物口罩的分類。KN類適用于過(guò)濾非油性顆粒物，數(shù)字部分兩國(guó)標(biāo)準(zhǔn)相同，95指過(guò)濾效率≥95%。
以上三種標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)濾效率測(cè)試方法一樣，所以過(guò)濾效率級(jí)別一致。
此外還有歐標(biāo)FFP2（油性和非油性顆粒物防護(hù)，擁有病毒和細(xì)菌防護(hù)功能，過(guò)濾率約94%~95%）和歐標(biāo)FFP3（油性和非油性顆粒物防護(hù)，擁有病毒和細(xì)菌防護(hù)功能，過(guò)濾率約99%）。
醫(yī)用外科口罩是手術(shù)室等有體液、血液飛濺風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境常用的醫(yī)用口罩，可阻隔血液、體液穿過(guò)口罩污染佩戴者，同時(shí)對(duì)細(xì)菌的過(guò)濾效率有95%以上，但對(duì)顆粒的過(guò)濾效率有限，且無(wú)紡布廠家15838056980多為長(zhǎng)方形設(shè)計(jì)，與面部的密合度不如醫(yī)用防護(hù)口罩那么嚴(yán)密。常見(jiàn)的醫(yī)用外科口罩有綁帶式、耳掛式等。
病毒是我們?nèi)粘Ｄ芙佑|的顆粒物中，粒徑最小的。我們耳熟能詳?shù)腜M2.5，指粒徑2.5微米及以下的顆粒，而病毒的粒徑范圍在0.02~0.3微米之間。病毒這么小，豈不是非常危險(xiǎn)？
這是個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)，是認(rèn)為口罩是個(gè)篩子，粒徑小于篩孔的顆粒可以通過(guò)，粒徑大于篩孔的顆粒被阻隔在外面。事實(shí)上，N95口罩最能高效阻隔的范圍是大顆粒和最微小的顆粒。
口罩是多層復(fù)合結(jié)構(gòu)，N95/KN95口罩由最內(nèi)和最外側(cè)的無(wú)紡布層、中間的靜電層和熔噴無(wú)紡布層組成，醫(yī)用外科口罩則是無(wú)紡布層和熔噴無(wú)紡布層。無(wú)紡布層除了支撐口罩，也起到一部分篩子的作用，粒徑很大的顆粒會(huì)被它們阻攔。熔噴無(wú)紡布具有超細(xì)纖維結(jié)構(gòu)，具有很好的過(guò)濾性，能夠攔截中等大小顆粒物。而無(wú)紡布廠家15838056980靜電層則起到靜電吸附的作用，特別小的顆粒很輕，會(huì)被吸附住。
顆粒越大，過(guò)濾效果越好，顆粒越小，吸附效果越好，而中等尺寸的顆粒就成了最有可能漏網(wǎng)的，根據(jù)大量實(shí)驗(yàn)，這個(gè)粒徑范圍在0.2~0.8微米之間。因此，在GB2626-2006《呼吸防護(hù)用品——自吸過(guò)濾式防顆粒物呼吸器》中，對(duì)泄露性的檢測(cè)，要求顆粒物的粒徑在0.02微米~2微米之間，且中位數(shù)為0.3和0.6微米。
有些N95口罩帶有呼吸閥，我們能選用嗎？
呼吸閥在呼氣的時(shí)候會(huì)短暫打開(kāi)，既可能造成口罩佩戴者體內(nèi)的微生物進(jìn)入環(huán)境，也可能有環(huán)境中的微生物粘附在呼吸閥處，被吸入佩戴者體內(nèi)。因此，用于防范霧霾、粉塵的防顆粒物口罩和醫(yī)用防顆粒物口罩雖然遵循統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，但防病毒最好選用無(wú)呼吸閥的款式。
從防微生物角度來(lái)說(shuō)，最佳選擇是合規(guī)的、無(wú)呼吸閥的醫(yī)用防護(hù)口罩（N95/KN95口罩）。
防護(hù)等級(jí)高的醫(yī)用防護(hù)口罩雖無(wú)紡布廠家15838056980然防護(hù)效果更好，但由于濾料級(jí)別高、密合性好，呼吸阻力也更高，長(zhǎng)時(shí)間佩戴會(huì)增加呼吸負(fù)擔(dān)，造成呼吸困難等不適。
如果僅僅是日常使用，不去醫(yī)院等病原感染風(fēng)險(xiǎn)高的地方，則可以選擇醫(yī)用外科口罩。
圖片來(lái)源：穩(wěn)健醫(yī)療
醫(yī)用外科口罩的標(biāo)準(zhǔn)YY0469-2011中，對(duì)細(xì)菌過(guò)濾效率和顆粒過(guò)濾效率也進(jìn)行了明確的要求，雖然無(wú)法高效阻擋氣溶膠，但能有效阻隔飛沫傳播，作為日常防護(hù)已經(jīng)足夠了。
合規(guī)產(chǎn)品會(huì)在包裝上印清楚對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)號(hào)，N95采用的標(biāo)準(zhǔn)是NIOSH，KN95口罩采用的標(biāo)準(zhǔn)是GB2626-2006，醫(yī)用外科口罩采用的標(biāo)準(zhǔn)是YY0469-2011，醫(yī)用防護(hù)口罩采用的標(biāo)準(zhǔn)是GB 19083-2010，購(gòu)買時(shí)看清楚包裝上的標(biāo)準(zhǔn)字樣即可。
圖片來(lái)源：hc360.cn
口罩除了要選對(duì)，還要用對(duì)，主要注意佩戴方式和使用時(shí)間。仔細(xì)閱讀包裝上的佩戴方式，戴好后確認(rèn)氣密性，如果戴眼鏡，鏡片上出現(xiàn)霧氣，那一定是口罩沒(méi)戴好。
-來(lái)源：榮格非織造布資訊